Narasiku

Tips Dalam Memilih Dompet Wanita

Memiliki ukuran yang kecil tetapi bisa menampung barang-barang yang banyak. Taukan apa itu? Ya dompet. Dompet adalah sesuatu barang yang penting bagi pria dan terutama wanita. Bagi wanita memiliki dompet yang tepat dan pas menjadi sesuatu yang penting. Karena selain untuk menyimpan uang dan beragam kartu yang diperlukan. Dompet juga bisa jadi sesuatu yang paktis dan bisa dibawa begitu saja. Berikut ini adalah sedikit tips bagi kamj dalam memilih dompet wanita yang keren dan cantik. Diantaranya adalah :

1. Memilih ukuran yang sesuai dengan kebutuhanmu

Hal pertama yang mungkin harus Anda perhatikan, adalah memilih dompet sesuai dengan kebutuhan. Jika kebutuhan tempat menimpan uang atau kartu-kartu ada banyak, pilihan dompet dengan kapasitas tempat yang besar bisa jadi pilihan Anda.

2. Memilih Warna Yang Tepat

Pemilihan warna pada dompet adalah sesuatu yang perlu Anda perhatikan. Karena bisa berpengaruh pada cocok dan senada atau tidak dengan outfit. Mungkin warna netral bisa jadi pilihan buat Anda. Yang merasa kesulitan mencocokan dengan style sehari-hari.

3. Menyesuaikan dengan karakter kalian

Hal yang cukup sulit bagi para wanita untuk memilih barang yang mau dimiliki. Mungkin untuk memudahkan Anda untuk mendapatkannya bisa disesuaikan dengan karakter. Misalkan Anda adalah seorang wanita yang feminim, Anda bisa memilih pilihan dompet yang imut dan cute. Atau Anda termasuk wanita yang praktis dan tegas. Pilihan dompet yang polos yang memiliki satu warna bisa jadi satu pilihan.

4. Memilih dompet berbahan kulit

Jika Anda ingin memiliki dompet yang berbahan awet. Anda bisa memilih dompet yang berbahan kulit asli. Karena bahan ini memiliki ketahanan yang tinggi di bandingkan dengan yang berbahan lain.

5. Mencari rekomendasi di Market place

Buat Anda yang ingin memastikan pilihan dompet sebelum membelinya. Anda juga bisa mengecek terlebih dahulu di market place yang ada. Supaya bisa tahu lebih detail bentuk, bahan, dan range harganya.

Dompet merupakan salah satu bagian dari fashion. Maka pilih yang tepat dan sesuai dengan style Anda. Ini menjadi sesuatu yang penting. Tips tersebut bisa membatu Anda dalam memilih dompet yang cocok dengan gaya.

6 Rekomendasi Susu Ibu Hamil untuk Menjaga Asupan Nutrisi

Anmum Materna Cokelat 400gr

Menjalani masa kehamilan tentu menjadi salah satu momen yang tidak terlupakan bagi seorang ibu. Di masa-masa inilah, mulai terlihat naluri keibuan yang berperan penting untuk menjaga sang buah hati yang masih ada di dalam kandungan.

 

Naluri keibuan tersebut juga bisa terlihat dari upaya kamu sebagai ibu untuk mengonsumsi makanan bernutrisi dan susu ibu hamil yang bisa kamu dapatkan disini. Apalagi, pemberian nutrisi susu akan mempengaruhi pertumbuhan janin. Berikut ini ada 6 rekomendasi susu ibu hamil yang dapat kamu jadikan sebagai referensi.

  1. Anmum Materna

Anmum Materna merupakan produk susu ibu hamil yang memiliki kandungan inulin. Jenis produk yang satu ini juga memiliki beragam kandungan baik, mulai dari asam folat, kalsium, zat besi, maupun DHA.

Melalui adanya manfaat-manfaat dari kandungan di Anmum Materna, tentu kandungan-kandungan tersebut akan memberikan dampak positif bagi perkembangan sang buah hati yang masih ada di dalam perut.

 

  1. Vidoran Ibunda Milk

Vidoran Ibunda Milk termasuk sebagai susu ibu hamil yang memiliki kandungan minyak hati ikan kod. Bukan hanya itu saja, Vidoran Ibunda Milk pun juga terdiri dari asam folat, omega 3, 6, 12, maupun 8 mineral maupun kandungan kalsium yang tinggil.

Kandungan-kandungan bernutrisi tersebut tentunya sangat baik untuk ibu hamil. Apalagi, susu ibu hamil ini juga akan membantu tumbuh kembang pada jaringan saraf yang ada di janin. Selain itu, kandungan-kandungan bernutrisi ini juga memiliki peran penting dalam mempertakankan kepadatan tulang maupun memelihara perkembangan janin.

  1. Enfamama A+

Enfamama A+ merupakan produk susu ibu hamil yang memiliki kandungan lengkap. Ketika kita melihat angka A+, mungkin kita akan teringat pada nilai terbaik yang ada pada sistem dunia pendidikan. A+ menandakan bahwa seseorang mendapatkan yang paling baik.

Berlandaskan hal ini, Enfamama A+ lahir untuk menghadirkan pilihan tepat bagi ibu yang sedang dalam masa kehamilan. Apalagi, kandungan nutrisinya juga sangat maksimal, mulai dari serat pangan, kalsium, zat besi, asam folat, maupun vitamin C dan protein.

 

  1. Frisomum Gold

Susu ibu hamil yang satu ini memang sebelumnya sudah diformulasikan dengan prebiotik. Tidak heran, produk ini juga termasuk sebagai salah satu produk yang memiliki kualitas yang sangat tinggi.

Apalagi, Frisomum Gold pun telah memperlihatkan bahwa produknya dibuat dari nutrisi yang banyak dan dapat melengkapi kebutuhan nutrisi ibu dan janin. Kandungan nutrisi tersebut kemudian akan membantu ibu dan janin untuk tetap sehat,

 

  1. Lactamil Pregnasis

Susu yang satu ini menjadi sumber protein yang akan membentuk janin dan jaringan otak. Kehadiran lactamil pregnasis juga menggunakan formula ADIK+. Formula ini menghadirkan beragam manfaat yang dapat menjaga kondisi janin.

Tidak heran, lactamil pregnasis dapat menjadi pilihan yang tepat bagi kamu yang sedang membutuhkan asupan nutrisi yang cukup untuk kamu dan buah hati.

 

  1. SGM Bunda

Sudah bukan rahasia lagi jika SGM Bunda menjadi salah satu produk yang paling dicari ketika sedang mempersiapkan masa kehamilan. Belum lagi, SGM Bunda pun sudah banyak populer. Ditambah lagi, ada banyak jenis kandungan yang dapat dikonsumsi dan melengkapi nutrisi untuk ibu hamil.

Salah satu jenis kandungan dalam susu SGM Bunda yang berperan penting ialah minyak ingan. Melalui adanya kandungan ini, perkembangan saraf dan otak kamu akan meningkat. Sementara itu, SGM Bunda juga dilengkapi dengan zat besi, asam folat, maupun protein. Kamu bisa membeli berbagai produk cerebrofit dan berbagai suplemen di kalcare.com.

 

 

Solusi Pendanaan Usaha & Pengembangan Investasi dengan Equity Crowdfunding

 

 

Persoalan pendanaan masih sering terjadi, khususnya pada pelaku UMKM yang ingin mengembangkan usahanya. Pasalnya, ada satu mantra sakti yang sering menjadi kendala saat pelaku usaha melakukan pengajuan modal kepada pihak bank, yaitu jaminan. Apa jadinya jika jaminan yang dimiliki nilainya kurang dari biaya yang dibutuhkan?

Tentu, bank akan keberatan untuk menggelontorkan modalnya, ditambah lagi dengan kondisi ekonomi Indonesia yang sedang tidak menentu. Semua harus serba hati-hati dan waspada. Jika demikian, bagaimana mungkin ekonomi negara berkembang secara agresif jika pendanaan untuk pelaku usaha masih menjadi kendala. Rasanya seperti berjalan ke gang buntu.

Ketika cara tradisional bank dinilai sudah tidak efektif dan efisien lagi, solusi pengembangan ekonomi dalam hal pendanaan terus bermunculan. Melalui laporan pertumbuhannya, Financial Technology di Indonesia memiliki laju yang sangat pesat  dalam kurun waktu 5 tahun terakhir ini. Tercatat bahwa penggunaan fintech secara berurutan didominasi oleh penggunaan payment (39%), lending (24%), agragator (11%), crowdfunding (8%), personal planning (7%), dan lain-lain (11%).

Angin segar untuk pelaku UMKM hadir ketika perusahaan fintech equity crowdfunding Indonesia 2021 mulai bermunculan di Indonesia. Secara istilah, equity adalah istilah yang sering digunakan dalam bisnis dan keuangan yang merujuk pada hak kepemilikan usaha berdasarkan modal  yang diberikan, atau popular dengan istilah “saham”.

Sedangkan crowdfunding adalah kegiatan urun dana atau patungan. Mungkin di antara kita sering melakukan hal ini, misal patungan membelikan hadiah, membelikan makanan, sedekah dan sebagainya. Sederhananya, Equity Crowdfunding dapat dikatakan sebagai kegiatan patungan modal bisnis dalam bentuk saham. Jadi, melalui kegiatan ini, setiap orang memiliki kesempatan untuk urun dana untuk membeli kepemilikan atau saham suatu bisnis. Pemilik saham berhak untuk mendapatkan bagi hasil dari bisnis yang didanai sesuai kepemilikan saham yang dimiliki.

Amartha menjadi satu-satunya pemain equity crowdfunding investasi untuk pemula yang telah memperoleh izin dari Otoritas Jasa Keuangan (OJK). Dengan kehadiran Santara, ada keuntungan yang diperoleh bagi pelaku usaha, yakni semakin terbuka lebar peluang mendapatkan pendanaan untuk mengembangkan usahanyanya.

Sedangkan keuntungan untuk para investor, yaitu opsi penanaman modal semakin banyak. Kini, para investor tidak hanya membeli saham dari perusahaan-perusaan besar yang terdaftar di Bursa Efek Indonesia (BEI), melainkan juga dapat membeli kepemilikan saham usaha mikro, kecil, dan menengah (UMKM). Sejak Agustus 2018 hingga saat ini, Santara telah menyalurkan dana sebesar Rp. 8 miliar kepada 12 UMKM yang bergerak di bidang perikanan, peternakan, property, dan kuliner.

Equity Crowdfunding adalah solusi bagi anda yang ingin memiliki penghasilan bisnis yang sudah berjalan. Di sisi lain, pelaku usaha juga terbantu karena memiliki alternatif pendanaan yang lebih adil. Karena di equity crowdfunding Indonesia OJK, penerbit cukup berbagi hak kepemilikan usahanya seperti melakukan bagi hasil usaha setiap periode tertentu. Jadi, tertarik mencobanya?

Beberapa Solusi Untuk Tantangan Ekonomi Dalam Bisnis Ritel

Beberapa Solusi Untuk Tantangan Ekonomi Dalam Bisnis Ritel

Di masa ekonomi yang tidak dapat diandalkan, sektor bisnis yang paling menderita mungkin adalah industri ritel. Pada tahun-tahun sebelumnya, pertumbuhan ekonomi Amerika Serikat membebani jumlah ritel Inggris yang turun secara substansial jual plastik wrapping jakarta. Dan sayangnya, pengecer tidak memiliki banyak kendali atas faktor-faktor yang mempengaruhi harga bahan bakar, tingkat pengangguran, kebijakan fiskal dan suku bunga.

Kondisi ekonomi buruk yang tak terduga ini memaksa pengecer untuk melakukan perubahan operasional dan organisasi. Untuk mempertahankan dan jika benar-benar berkembang di industri, sektor ritel harus mengidentifikasi dan menciptakan peluang, tantangan, dan solusi inovatif. Tantangan bagi pengecer termasuk transformasi digital, peningkatan biaya overhead, pengiriman dan logistik, manajemen risiko rantai pasokan, analitik, pertumbuhan e-ritel, pengiriman dan logistik, dan kejenuhan pasar.

Informasi sekarang dapat bepergian secara instan karena kemajuan teknologi. Dan untuk tetap kompetitif, pengecer harus tetap berada di depan tren saat ini. Pengecer harus menggunakan analitik untuk memetakan tren, menyelaraskan kembali strategi, dan memprediksi tren masa depan secara akurat.

Selain itu, meningkatnya penggunaan tablet dan smartphone menimbulkan transformasi digital yang penting bagi pengecer. Axact, sebuah perusahaan teknologi Pakistan telah memperkirakan pengeluaran bisnis sosial lebih dari 25 miliar dolar AS pada tahun 2015 saja. Dengan demikian, agar tetap bertahan, bisnis ritel harus beradaptasi dengan teknologi. Penelitian lain, oleh perusahaan pemasaran, menunjukkan bahwa pembelian online AS akan menjadi sekitar USD 322 miliar pada tahun 2015. Hal ini menunjukkan bahwa sebagian besar konsumen lebih memilih belanja online. Dengan demikian pengecer harus menyadari pentingnya saluran online dan membiasakan diri dengannya.

Peningkatan biaya dan biaya yang menguras margin keuntungan dari bisnis ini. Bisnis ritel telah mengajukan petisi kepada pemerintah Inggris untuk menerapkan tarif pembekuan listrik dan biaya tambahan lainnya, tetapi hasilnya tidak positif dan pengecer harus mengatasi kenaikan tarif.

Faktor lainnya adalah persaingan, dengan banyaknya merek yang muncul setiap hari, pasar menjadi jenuh. Dengan demikian bisnis ritel harus menyusun strategi inovatif untuk bertahan di pasar. Selain itu, layanan pengiriman global memiliki banyak kompleksitas yang mempengaruhi sistem distribusi. Untuk diversifikasi, pengecer harus memperhitungkan operasi pengiriman dan logistik. Solusi untuk masalah ini mungkin termasuk outsourcing layanan pengiriman atau konsolidasi fasilitas yang ada.

5 Instrumen Investasi yang Cocok untuk Mahasiswa

Kini siapapun bisa melakukan investasi lho, termasuk mahasiswa. Punya cita-cita untuk memiliki modal bisnis, beli apartemen, atau bahkan rumah? Nah, investasi adalah salah satu cara di mana kamu bisa mendapatkan keuntungan yang lebih daripada menabung aja.

Perkembangan teknologi dalam bidang investasi ini sangat membantu dalam menjangkau akses investasi bagi beberapa kalangan, lho. Sekarang ini, kamu pasti akan banyak menemukan aplikasi-aplikasi finansial yang menyediakan layanan dan jasa untuk investasi.

Tapi, di tengah maraknya aplikasi dan tingginya minat akan investasi ini, nggak sedikit juga yang masih kebingungan tentang cara berinvestasi serta instrumen investasi mana yang cocok. Untuk mengatasinya, CICIL akan ngasih tahu kamu lima instrumen investasi 100 ribu yang cocok untuk mahasiswa! Metode investasinya dijamin gampang kok, jadi simak terus, ya!

1. Surat Berharga Negara (SBN)

Dulu, untuk membeli Surat Berharga Negara itu susah karena aksesnya terbatas. Sekarang SBN ini bisa kamu beli dengan mudah di Mitra Distribusi (Midis) seperti aplikasi investasi dan bank. Instrumen investasi yang satu ini adalah surat berharga yang diterbitkan oleh pemerintah dan ditawarkan kepada masyarakat investor untuk membiayai anggaran pembangunan negara.

SBN dibagi menjadi dua kategori, yaitu Surat Utang Negara (SUN) dan Surat Berharga Syariah Negara (SBSN). Nah, masing-masing jenis ini juga punya dua jenis tersendiri juga. SUN memiliki Obligasi Negara Ritel (ORI) dan Saving Bond Ritel (SBR), sedangkan SBSN memiliki Sukuk Tabungan (ST) dan Sukuk Ritel (SR).

Empat jenis ini masing-masing memiliki karakteristik yang dibedakan jadi beberapa aspek, mulai dari sifat instrumen, tenor, pernyataan halal, potensi capital gain and loss, dan lainnya. SBN ini akan dijual ketika pemerintah mengumumkannya. Jadi perhatikan terus pengumumannya kalau kamu ingin membelinya.

SBN ini termasuk jenis instrumen investasi dengan resiko kecil dan aman karena dijamin oleh pemerintah 100%. Minimum pembelian investasinya adalah Rp1.000.000.

2. P2P Lending

Crowdfunding Indonesia Peer-to-peer lending adalah jenis instrumen investasi online dengan jenis yang unik, yaitu pinjam meminjam berbasis peer-to-peer atau dalam pemahaman Bahasa Indonesia adalah dari pemberi pinjaman (investor) kepada penerima pinjaman.

Pada dasarnya, kamu meminjamkan sejumlah modal untuk penerima pinjaman yang nantinya digunakan sebagai modal usaha. Kamu akan mendapatkan keuntungan dari imbalan bunga. Jenis P2P Lending ini merupakan instrumen yang memiliki return yang tinggi lho, tetapi kamu juga harus paham betul dengan resikonya, ya.

Jika kamu tertarik dengan instrumen investasi yang satu ini, kamu udah bisa mulai berinvestasi dari Rp100.000 aja, lho. Pastikan kamu memilih penyedia jasa yang terdaftar di OJK, ya.

3. Reksadana

Reksadana ini udah populer sejak 5 tahun terakhir di kalangan mahasiswa dan fresh graduate karena metode investasinya yang mudah dan cepat. Kamu nggak perlu repot-repot untuk masalah portofolio karena udah ada manajer investasi berpengalaman yang bakal mengelolanya, berbeda dengan investasi saham.

Ada empat jenis reksadana, yaitu reksadana pasar uang, reksadana pendapatan tetap, reksadana campuran, dan reksadana saham. Untuk mahasiswa, disarankan buat investasi dengan resiko yang rendah aja seperti reksadana pasar uang. Dari empat jenisnya, reksadana saham memiliki resiko yang paling tinggi, tetapi nilai return-nya juga tinggi alias kamu bisa dapat keuntungan yang lebih.

Investasi dengan reksadana bisa dimulai dari nominal minimum Rp50.000. Ini tergantung di mana kamu akan menggunakan jasanya, di bank atau aplikasi investasi reksadana online.

4. Emas Online

Nilai beli emas yang semakin tinggi setiap tahunnya menjadikan logam mulia ini sebagai instrumen investasi yang diminati oleh banyak kalangan, terutama mahasiswa. Membelinya pun cukup mudah, sekarang dengan modal jempol aja kamu bisa membelinya di aplikasi smartphone kamu. Nggak perlu lagi jauh-jauh ke toko emas, kan?

Harga beli emas sekarang udah menyentuh nilai Rp990.000/gram. Bisa dipastikan harga emas akan terus naik setiap hari untuk beberapa tahun ke depan.

5. Tabungan Berjangka

Meski sama-sama memiliki nama “tabungan”, jenis investasi ini berbeda lho dengan tabungan konvensional yang kamu lakukan dengan menyetor per bulannya. Tabungan berjangka adalah instrumen investasi yang menawarkan bunga lebih tinggi dari tabungan biasanya. Terlebih lagi, kamu nggak bisa mencairkan dana dari tabungan berjangka ini sewaktu-waktu. Kalau kamu melakukannya, ada sejumlah biaya penalti yang harus dibayarkan.

Untuk membuka tabungan berjangka, kamu bisa mengajukannya ke bank-bank swasta atau bank negara. Mayoritas bank memiliki layanan itu, kok. Nah, di tabungan berjangka ini kamu bisa menentukan sendiri jumlah dan waktu setorannya. Untuk nominal minimum, biasanya adalah Rp500.000. Jadi, langsung cus aja ke bank terdekat untuk membuka tabungan ini.

Itulah lima instrumen investasi mulai 100 ribu yang mudah dan nggak ribet dilakukan untuk mahasiswa. Jadi, selain tabungan, kamu juga punya simpanan dana lain yang bisa kamu gunakan sesuai dengan tujuan kamu melakukan investasi itu. Yuk, investasi sedari sekarang!

Sekilas Info Bruno Silva

source gambar : bolanusantara.com

Bruno silva adalah pemain sepak bola berdarah Brasil yang sekarang bermain untuk klub Liga 1 PSIS Semarang dan mengambil posisi sebagai penyerang. Pemain professional yang memulai karirnya di Indonesia ini langsung bergabung dengan klub sepak bola PSIS semarang pada tahun 2018 hingga sekarang. Dari sekian banyak prestasi yang juga banyak kontroversi yang di hadirkan pemain bola satu ini. Berikut ini Beberapa informasi mengenai Bruno Silva.

  • PSIS skors Bruno karena indisipliner

Selang perayaan atas hasil pertandingan yang memuaskan dalam dua pekan terakhir, terdengar kabar bahawa Striker PSIS yaitu Bruno silva malah absen dari latihan Laskar Mahesa Jenar. Dengan kurang disiplinya pemain yang satu ini, pihak PSIS Semarang memberikan sanksi berupa skors yang menyebabkan tidak berpartisipasi dalam melawan Persiraja.

  • Konflik teman setim yang berakhir mogok latihan

Menjelang diselenggaranya BRI liga 1 2021/2022, PSIS menggelar program latihan rutin. Namun pemain yang satu ini justru mangkir tanpa alasan dalam program latihan tersebut. Bruno Silva ternyata semplat konflik dengan teman setimnya Komarudin, dalam program latihan yang dijalankan sebelumnya.

  • Kartu As lini depan PSIS Semarang

Bruno silva merupakan salah satu pemain andalan PSIS Semarang yang menjadi ujung tombak menjebol gawang lawan. Dengan pengalaman serta jam terbang yang tinggi sebelum bergabung di PSIS semarang, cukup untuk menjadikan Silva sebagai kartu as barisan depan PSIS Semarang.

  • Bruno Silva turut dalam latihan jelang melawan arema

Sempat digantikan perannya karena hukuman skorsing, dan digantikan oleh Hari Nur, kini Bruno silva telah kembali dari hukuman dan bergabung dengan tim. Kembalinya Bruno silva menjadikan Imran Nahumaruy harus berpikir 2 kali untuk menggantikan Hari Nur.

  • Klarifikasi Bruno Silva atas konflik internal

Persiapan yang sempat terhambat karena kelakuan indisipliner oleh Bruno silva yang disebabkan oleh konflik dengan teman setim. Ia mengklarifikasi bawasanya menyesal dan tidak akan mengulangi perbuatan mangkirnya tersebut, dan sudah saling meminta maaf dengan Komarudin yang terlibat konflik.

Itulah Beberapa informasi mengenai Bruno Silva. Pemain yang banyak di idolakan para fans PSIS Semarang, dan skillnya sebagai penyerang yang tidak diragukan lagi.

Inilah 6 Manfaat Jus Timun Bagi Kesehatan, Bisa Menurunkan Berat Badan!

Di kalangan masyarakat Indonesia, timun kerap kali disajikan sebagai makanan pendamping seperti lalapan untuk menambah cita rasa suatu masakan tertentu. Namun sebenarnya tidak hanya bisa dimakan secara langsung dalam bentuk aslinya. Timun juga tak kalah nikmat diolah menjadi minuman segar dalam bentuk es timun serut atau bahkan jus timun. Apalagi, ada begitu banyak manfaat jus timun bagi kesehatan. Berikut penjelasannya!

Manfaat Jus Timun bagi Kesehatan Tubuh

Psst…tahukah Kamu bahwa ada berbagai manfaat jus timun untuk kesehatan? Dilansir dari laman food.ndtv.com, ada berbagai zat dan vitamin yang tersimpan di dalam timun.

Menurut Shilpa Arora, selaku Health Practitioner, Nutritionist and Certified Macrobiotic Health Coach, timun mengandung magnesium, phosphorus, riboflavin, vitamin B6, asam folat, asam pantotenat, zat besi, silika, kalsium, seng, vitamin K, dan vitamin C. Selain itu, timun memiliki sifat diuretik serta efek pendingin yang membuat timun banyak dimanfaatkan untuk mengatasi berbagai masalah pada tubuh dan kulit.

Berbagai kandungan ini tidak hanya membantu tubuh lebih fit, namun juga bisa menjaga kecantikan kulit. Bisa jadi, inilah yang membuat Liv Tayler tampil awet muda. Ia memang dikenal sebagai salah satu selebriti Hollywood yang tak pernah absen minum jus timun.

Lalu, apa lagi manfaat jus timun bagi kesehatan Kamu dan keluarga?

  • Membantu Menghidrasi Tubuh

Tubuh kita tidak bisa berfungsi baik jika tidak memperoleh cairan yang cukup. Itulah sebabnya jangan sampai Kamu dan keluarga mengalami dehidrasi. American Academy of Family Physicians menyatakan bahwa setiap orang perlu minum setidaknya enam hingga delapan gelas air mineral setiap hari.

Tapi, minum air mineral memang kerap kali “membosankan” bagi sebagian besar orang. Akali dengan infused water dengan menambahkan irisan timun di dalamnya. Kamu juga bisa membuat jus timun karena manfaat jus timun juga membantu mencegah dehidrasi.

  • Menjaga Pencernaan

Manfaat jus timun selanjutnya adalah menjaga pencernaan tubuh. Timun merupakan salah satu buah yang rendah kalori, tetapi tinggi vitamin serta mineral.

Setidaknya dalam 300 gram timun mentah—termasuk kulitnya mengandung setidaknya 45 ons kalori, 11 gram karbohidrat, 2 gram protein, 2 gram serat, 14% vitamin C, 62% vitamin K, 10% magnesium, 13% kalium dan 92% air. Cocok untuk dimasukkan dalam menu sehat tinggi serat, vitamin dan mineral.

  • Mengandung Antioksidan Tinggi

Antioksidan merupakan senyawa yang sangat baik untuk menangkal radikal bebas. Ketika tubuh terlalu banyak menyerap radikal bebas maka orang tersebut sangat rentan mengalami penyakit kronis seperti kanker, stroke, jantung hingga kerusakan pada paru-paru. Bagi ibu hamil, radikal bebas bisa menyebabkan kelahiran cacat pada bayi hingga keguguran. Timun menyimpan banyak antioksidan yang bermanfaat menangkal radikal bebas dan mengurangi risiko penyakit tersebut.

Dalam timun, terkandung sifat diuretik yang membantu bakteri, racun-racun dan zat hasil metabolisme untuk keluar dari tubuh melalui urin. Cara ini dikenal juga sebagai detoksifikasi. Tubuh pun akan jadi lebih segar karena bersih dari berbagai zat berbahaya dan racun.

  • Membantu Menurunkan Berat Badan

Menjaga berat badan tetap stabil dan membantu menurunkan berat badan menjadi manfaat jus timun selanjutnya. Pernahkah Kamu merasa lapar dan ingin terus menyantap makanan padahal Kamu baru saja menyantap seporsi nasi beserta lauk pauknya? Jika ya, bisa jadi kondisi ini karena tubuh Kamu sedang membutuhkan cairan.

Hindari minuman mengandung soda, sports drink, atau minuman manis lainnya dengan jus atau air timun. Minuman ini mampu membantu mengurangi kalori di tubuh.

Minuman air timun akan membantu Kamu merasa lebih kenyang dengan kadar kalori yang sangat rendah. Coba, deh! Jika Kamu tidak merasa lapar lagi setelah minum air metimun, tandanya Kamu hanya sedang merasakan haus.

  • Membantu Memberi Zat Antioksidan

Manfaat jus timun selanjutnya ialah mampu membantu meningkatkan imunitas tubuh. Hal ini seperti yang dikatakan oleh B.N. Sinha, ahli Ayuverdic yang mengatakan bahwa timun mengandung antioksidan seperti vitamin C, beta carotene, manganese, molybdenum, serta beberapa senyawa flavonoid yang membantu melindungi tubuh dari penyakit.

Setidaknya ada beberapa penyakit yang bisa dicegah dengan timun. Sebut saja penyakit diabetes, penyakit jantung, Alzheimer, penyakit mata, hingga kanker.

Hal ini karena selain mengandung antioksidan, timun juga kaya akan lignans. Journal of Cancer Research bahkan sangat menyarakankan untuk setiap orang mengonsumsi makanan yang mengandung flavonoid fisetin. Nah, kandungan di atas ada pada timun sehingga membantu meminimalkan risiko kanker prostat.

  • Baik Bagi Kamu yang Sedang Hamil

Manfaat jus timun selanjutnya dapat dirasakan oleh Kamu yang sedang hamil. Timun kaya akan vitamin C, B1, B3, B2, zat besi, seng dan asam folat. Kandungan ini membantu perkembangan janin yang ada di dalam kandungan.

Tak hanya itu saja, kandungan kolagen yang ada pada timun juga akan membantu mengurangi selulit pada perut sebagai salah satu dampak dari kehamilan.

Itulah beberapa manfaat timun untuk kesehatan.  Untuk mendapatkan timun aneka jenis tersebut Kamu dapat membelinya di TaniHub. Tak hanya menyediakan varian timun yang lengkap, di platform ini Kamu juga akan mendapatkan timun dengan kualitas terbaik langsung dari petani. Jadi dijamin timun yang akan Kamu terima dalam kondisi segar.

Selain itu, belanja di TaniHub juga banyak keuntungannya seperti mendapatkan layanan pengiriman yang cepat, layanan hubungan pelanggan selama 7 hari, metode pembayaran yang beragam, promo – promo menarik serta layanan kepuasan pelanggan yang menjamin penggantian jika barang yang dipesan tidak sesuai.

Yuk belanja di TaniHub, cukup kunjungi websitenya di https://TaniHub.com atau mengunduh aplikasi onlinenya di Play Store dan AppStore!

Harga Senso Mini Alat Pemotong Kayu dibawah Satu Jutaan

main image
source gambar : blibli.com

Mencari mesin pemotong kayu dengan harga yang terjangkau dan berkualitas baik memanglah tidak mudah. Mesin pemotong kayu saat ini sudah bisa dicari dengan mudah baik secara online maupun secara offline.

Ada banyak sekali mesin pemotong kayu dengan harga dibawah satu jutaan. Berikut ini adalah harga senso mini ini berkualitas dibawah satu jutaan yang bisa Anda pilih sesuai dengan kebutuhan.

Daftar Harga Mesin Pemotong Kayu Terbaru

  • RYU RCS 185-2 Mesin Circular

Mesin pemotong kayu dengan ukuran kecil yang mudah untuk digunakan dan dijual dengan harga terjangkau yaitu RYU RCS 185-2 Saw Circle. Mesin ini dijual dengan harga Rp 661.500.

Mesin gergaji dengan mata gergaji circular ini memiliki desain yang nyaman untuk digunakan. Mesin ini dilengkapi dengan profil pelindung bawah sehingga bisa memotong kayu dengan nyaman serta mudah.

Mesin ini dilengkapi dengan input daya 1.300 W dan dengan diameter gergaji 185mm. Mesin ini juga didesain dengan cukup ringan sehingga mudah untuk digunakan.

  • H&L Chain Saw HL5200

Mesin pemotong kayu lainnya yang dibanderol dengan harga dibawah satu jutaan yaitu H&L Chain Saw HL5200. Mesin ini memiliki fungsi untuk memotong kayu dengan mudah sehingga Anda bisa menebang pohon maupun memotong kayu lainnya.

Harga mesin gergaji ini juga cukup terjangkau yaitu dijual dengan harga Rp 767.200. Mesin ini dilengkapi dengan mata gergaji berbentuk chain sehingga memudahkan Anda yang akan menebang pohon menggunakan mesin ini.

  • NRT-Pro 300HD Multiguna Oskilasi

Mesin pemotong kayu lainnya yang memiliki mesin cukup bagus, berkualitas dan dijual dengan harga terjangkau yaitu NRT-Pro 300HD Multiguna. Mesin ini bisa digunakan untuk memotong kayu lunak maupun kayu yang berukuran tipis seperti triplek.

Harga mesin gergaji yang satu ini dibanderol dengan kisaran Rp 483.600.  Mesin ini dibekali dengan input listri 280 W dan dengan kecepatan 11000 hingga 20000 RPM.

Itulah beberapa harga mesin pemotong kayu yang dijual dengan harga terjangkau. Dengan mengeluarkan kocek kurang dari satu juta rupiah, Anda sudah bisa mendapatkan mesin gergaji yang berkualitas.

Akuntan Publik Bersertifikat Mengatasi Potensi Perubahan Pajak Akun Pensiun

Akuntan Publik Bersertifikat Mengatasi Potensi Perubahan Pajak Akun Pensiun

Akuntan Publik Bersertifikat mendengarkan obrolan antara Kongres dan Presiden tentang perubahan 401 (k) dan IRA. Ada banyak uang yang disisihkan untuk pensiun rakyat dan pemerintah telah mengarahkan perhatiannya pada kemungkinan penerimaan pajak. Pada tahun 2011, dilaporkan ada $ 4,86 ​​triliun investasi IRA dan $ 3,96 triliun diinvestasikan dalam rencana kontribusi pasti yang mencakup 401 (k) s Jasa Pajak. Tidak heran jika pemerintah memperhatikan angka-angka ini.

Mulai Oktober, Presiden Obama akan mencari perubahan pada rencana IRA dan 401(k). Berikut ini adalah tiga contoh di mana pemilik usaha kecil dan individu mungkin terpengaruh.

IRA yang diwariskan

Presiden mengusulkan agar penerima manfaat harus menarik uang dari IRA yang diwarisi dalam waktu 5 tahun setelah kematian pemiliknya. Saat ini, orang selain pasangan dapat menarik uang sepanjang hidup mereka. Penerima manfaat tertentu akan dibebaskan dari undang-undang baru ini, tetapi sisanya akan dipaksa untuk menarik jumlah yang lebih besar dan menghadapi tagihan pajak yang lebih besar.

Batas Tabungan

Gedung Putih ingin melihat batas tabungan pada rekening pensiun. Ketika digabungkan bersama, akun penangguhan pajak seseorang yang menghasilkan anuitas bersama dan 100% selamat sebesar $205.000 per tahun (yang saat ini memakan waktu sekitar $3,4 juta) kemudian akan dibatasi dengan melarang kontribusi tambahan. Perubahan ini tidak akan mempengaruhi kebanyakan orang dan batasnya bisa turun jika suku bunga naik.

IRA Wajib

Pengusaha dengan lebih dari 10 pekerja dan telah berkecimpung dalam bisnis selama lebih dari dua tahun akan diminta untuk mengembangkan dan secara otomatis mendaftarkan karyawan di IRA. Potongan gaji akan mengontrol kontribusi dan karyawan harus memutuskan berapa banyak yang akan diambil dengan kontribusi default ditetapkan sebesar 3%. Usulan Presiden akan menciptakan akses ke rencana pensiun bagi lebih banyak orang dan memberikan kredit pajak kepada pengusaha yang menerapkan rencana tersebut. Banyak usaha kecil melihatnya sebagai satu beban lagi yang harus dipatuhi.

Bergantung pada sisi mana Anda berdiri, rencana potensial ini mungkin merupakan solusi yang menang atau kalah. Seperti setiap rencana yang tercantum di atas, mereka menargetkan sebagian kecil pembayar pajak. Rencana Presiden untuk memperoleh pendapatan pajak dari rekening pensiun bukanlah rencana menyeluruh, melainkan sebuah pendekatan untuk mengumpulkan uang pajak tambahan dari area tertentu dari perencanaan pensiun.

Jika Anda berpikir bahwa Anda mungkin terpengaruh oleh rencana yang terdaftar ini atau agenda Presiden lainnya, hubungi CPA Anda dan cari tahu bagaimana Anda dapat mengarahkan tujuan keuangan Anda dengan cara yang positif. Jika Anda adalah salah satu dari mereka yang dipekerjakan oleh bisnis kecil dan sekarang mungkin memiliki kesempatan untuk berkontribusi pada IRA, penasihat keuangan Anda akan membantu Anda memutuskan berapa banyak gaji Anda yang harus didaftarkan. CPA akan mempertimbangkan gaji Anda, usia Anda, ukuran keluarga, dan hal penting lainnya yang dibagikan untuk memaksimalkan peluang rencana tabungan pensiun.

Presiden telah mengusulkan rencana lain selain dari tiga yang disebutkan di atas. Hubungi Akuntan Publik Bersertifikat Anda hari ini untuk melihat bagaimana Anda mungkin terpengaruh setelah rencana yang diusulkan menjadi undang-undang.

Manfaat Manis Buah Melon untuk Ibu Hamil

source gambar : tanihub.com

Buah melon punya rasa yang manis dan segar pastinya disukai banyak kalangan dari anak-anak hingga dewasa. Tidak terkecuali untuk ibu hamil, buah melon memilih beragam manfaat memenuhi kebutuhan nutrisi yang menunjang kesehatan ibu dan janin.

Dalam seporsi buah melon atau setara dengan 150 gram buah melon, terkandung sekitar 60–75 kalori dan 150 ml air. Nutrisi dalam melon berupa: karbohidrat, protein, serat,lemak, folat, vitamin C, kalsium,  magnesium, kalium, fosfor dan gula. Selain itu melon juga mengandung antioksidan dan berbagai nutrisi, seperti vitamin A, vitamin B, vitamin K, zinc, kolin, dan lutein.

Dengan beragam kandungan tersebut, berikut manfaat buah melon untuk ibu hamil:

  • Membantu perkembangan janin

Rutin mengonsumsi 200 gram buah melon dapat memenuhi kebutuhan 10% harian folat bagi ibu hamil. Asupan folat sangat penting khususnya pada trisemester awal kehamilan, karena folat berperan pada perkembangan sistem saraf janin serta pembentukan sel darah merah pada ibu hamil.

Pemenuhan nutrisi ini juga dapat mencegah sejumlah kondisi cacat lahir, seperti anensefali dan spina bifida, serta anemia. Namun selain melon, lengkapi kebutuhan folat harian dengan beragam asupan seperti sayuran, daging, telur, ikan dan kacang-kacangan sebagai tambahan asupan folat.

  • Menjaga kestabilan tekanan darah

Di masa kehamilan, tekanan darah kerap mudah berubah, penyebabnya bisa karena perubahan fisik yang terjadi pada tubuh ibu hamil sebab tumbuh kembang janin. Jika tekanan darah tidak terkontrol, tekanan darah menjadi lebih tinggi hingga menyebabkan hipertensi.

Hipertensi tidak baik pada kesehatan ibu hamil maupun janin. Melon memilih kandungan kalium yang tinggi serta rendah natrium yang berperan mengatus kestabilan tekanan darah.

  • Menjaga kestabilan kadar gula darah

Selain tekanan darah, kestabilan kadar gula pada ibu hamil juga penting. Kadar gula darah terlalu tinggi selama kehamilan berisiko menimbulkan beragam masalah kesehatan serius, misalnya diabetes gestasional.

Kondisi teraebut bisa meningkatkan risiko masalah pada kehamilan, misalnya ukuran janin terlalu besar, cacat lahir pada janin, hingga keguguran. Melon dapat membantu menghindari kemungkinan tersebut.

  • Mencegah dehidrasi

Di masa kehamilan, ibu hamil kerap mengalami mual dan muntah yang menyebabkan kekurangan cairan  dalam tubuh atau dehidrasi. Untuk mengganti cairan yang dikeluarkan, ibu hamil harus mengonsumsi air putih dan makan yang teratur.

Mengonsumsi melon juga membantu mencegah sebab melon memiliki kandungan air hingga 90% di dalamnya.

  • Meningkatkan imunitas tubuh

Daya tahan tubuh diperlukan agar selama kehamilan tidak mudah terserang penyakit dan infeksi yang bisa menyebabkan masalah serius pada ibu hamil maupun janin. Konsumsi makanan bergizi menjadi cara memperkuat daya tahan tubuh.

Makanan bergizi bisa berupa buah dan sayur, termasuk melon yang mengandung vitamin C dan antioksidan yang dapat meningkatkan sistem imun tubuh. Tiap 100 gram melon sudah dapat memenuhi 25% kebutuhan harian vitamin C untuk ibu hamil.

  • Mencegah dan mengatasi sembelit

Sembelit atau konstipasi juga merupakan keluhan yang sering dialami oleh ibu hamil. Sembelit terjadi akibat perubahan hormon saat hamil yang memengaruhi saluran cerna atau Kurangnya asupan serat ketika hamil.

Kandungan serat dan  air mencegah dan mengatasi sembelit pada ibu hamil. Selain memperbanyak minum air putih dan konsumsi sayur dan buah lainnya.

Dapatkan melom segar berkualitas langsung dari petani. Tidak perlu ke sawah, cukup belanja di patform TaniHub sebagai penyedia sayur dan buah dari petani, kebutuhan dapur jadi makin mudah dijangkau dengan aplikasi ini.